下面肯定还有亲的等级,还需要去晋升。
10点,科比就到了,这是防守训练和投篮姿势训练的时候,等到下午1点到晚上7点,就是那个大光头的时间了,系统的培训防守意识、防守脚步和防守动作。
6个小时,每个小时练40分钟,而每个40分钟的训练内容都不一样,几乎是从徐轩的肩膀开始到脚踝,每一块肌肉都要折腾一番。
这些天,徐轩全部咬牙坚持下来了,强度很大,这个训练强度最起码要比他去年自己训练时候大的多。
不过徐轩有威少天赋在身,倒也是能坚持下来。
时间开始一天天过去,徐轩下午的训练就没变过,偶尔有那么一两组完成得不是很好,但大部分时间都挺过去了。
当然,徐轩也没有忘记白巧的传球天赋快进阶的情况,在每天上午的左手上篮训练掌握后,徐轩就把剩下的时间全部用来训练传球。
这东西不太好练,也挺抽象的,文字上面的东西多,具体实战的技巧很难说怎么传授。
都是要看情况,看反应的,反应够了传球才能随心所欲,出乎预料。
从5号回来,一直到9月30号,这接近一个月的时间,徐轩一天都没有停。
每天都是训练、训练再训练。
过程是乏味的,但收获也是可喜的。
不谈其他实力的提升,在9月30号,特训结束的时候,白巧天赋终于完成进阶了。
徐轩:男
年龄:20
评分:810
拥有天赋:
斯蒂芬·库里的三分——钻石
阿伦·艾弗森的突破——铂金
拉塞尔·威斯布鲁克的身体——钻石
贾森·威廉姆斯的传球——钻石
三个钻石了!
评分也突破800,来到了810分!
这终于有点大佬的水准了!
只是可惜,答案的突破天赋还是没能开启进阶,徐轩下半段主要的训练都会朝着这方面倾斜,三个钻石哪有四个钻石好听?
科比这边对于徐轩的进步也非常咂舌。
可以说他是陪着徐轩一步步完成这整个夏天的训练的,免费的那种。
不仅是进步,就是徐轩的训练强度也让科比几度怀疑过这家伙到底能不能坚持下来,每天4点20就起床,这不是说着玩的,这是真正做到的。
从4点20到晚上7点,除了休息时间,徐轩是心无旁骛,什么都不做,就是训练训练训练。
有时候,晚上系统的训练结束,他自己还要加练力量、耐力等方面。
“这小子真像我,够狠!对自己够狠!”
科比现在对徐轩真是太欣赏了,这哪是徐轩啊,这就是第二个自己。
甚至,自己年轻时候都没有现在的徐轩这么刻苦。
天赋这么强,训练还这么努力,活该你能成功。
科比望着徐轩,这样的徐轩都有点让他萌生出重新复出的想法了,话说复出再拿个冠军的
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