晚上七点半,陈宇背上背包,将擦汗的纸巾和空矿泉水瓶子丢进垃圾桶。
夜色之下,他的面庞上有着深深的疲惫。
“一下午的时间,我们练习了十个跑酷的基础动作。”
“包括蹬墙跳,基本落地和滚翻,定点跳,猫扑,猴子跳,金刚跳和侧跨,懒人跳,速过,反身跳,空翻。”
“很累,但很充实!”
“接下来的三天,我将把这些基础动作融会贯通,所以明后天的直播,看起来可能会有些无聊。”
“当然,有条件的同学,也可以跟我一起同步练习,说不定下一个跑酷大神,就是你!”
【“指我干嘛?”
“不听不听,王八念经。”
“跑酷不是有腿就行?哦,我没腿啊,那没事了!”
“这谁顶得住啊?”
“学不会,学不会……”
“反正一下午看下来,主播有没有学会我不知道,我要是这样练,指定人废了。”
“确实,这强度也忒高了点儿!”】
陈宇的辛苦大家都看在眼里,不少人纷纷表示心疼。
他对着自己的确有够狠,一下午的时间,十几个动作,每个动作平均练习半小时左右。
不止时间长,频率还高,算下来,陈宇休息的时间,屈指可数。
但事实上,他并不觉得自己有多么辛苦。
一来是身体基础强大,不管是体能,核心力量,身体的柔韧性和协调性,他都选超常人。
对于许多初学者来说比较艰难的动作和技巧,他往往很快就能掌握。
二来,在学习和锻炼的过程中,陈宇能够感到自己的跑酷技巧正在飞速上涨。
他的进步程度,几乎是肉眼可见的快,就这么短短的练习了一下午的时间,他几乎可以轻松应对一些比较基础的地形了。
比如说墙体,高台,栏杆,矮坡等等!
以非常规的跑酷动作赶路,的确要比正常走路快太多,而且极具观赏性。
总而言之,说起来累,但相比在工地搬砖,重复做那种机械式的劳动,练习跑酷,算得上是比较轻松的事情了。
“我现在要回家煮饭,天色已晚,就不检验咱们的练习成果了。”
“明天再说吧!”
陈宇走出了公园,朝着家中赶去。
这个点儿母亲多半还在逛菜市,他得提前回去把饭煮好才行。
两天时间,转眼即过。
24,25号这两天,陈宇都在巩固自己的基础动作。
三天下来,他已经明白了,或者说学会了如何利用各种技巧快速的翻越地形。
到得26号,当他再一次出现在那名审核员的面前时,他对自己已经充满了信心。
“又是你?”
罗坤有些无奈,上次他就给面前的家伙说过,这次红牛飞跃杯,乃是全国性的大赛,并不适合跑酷初学者参加,甚至可以说,练习跑酷低于两年半的参赛者,几乎都无法夺得名次。
除了竞争者实力
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